「亞洲與亞太盃國手選拔完賽」這次成績深蹲80✅85 ✅90✅臥推30✅32.5✅35❌硬舉100✅110✅115✅綜合237.5公斤 進步7.5公斤這次比賽中除了身體變強壯外，遇到曾經一起比賽的朋友們，朋友們會彼此互相打氣，這點給我在比賽中感到非常大的勇氣與感動讓我能好好發揮出實力，這也是健力迷人的地方，希望自己能夠繼續練下去老媽這次休息約1個月，實在有點太久了，起初剛回來訓練時實力有下降蠻多的，幸好能在比賽中抓回以前比賽的感覺，回去台南就再開始訓練啦💪 Tags: 12 comments 103 likes 3 shares Share this: 健力老媽 許美雲 About author not provided 我是健力老媽，從58歲開始接觸健力，直到現在62歲還在比賽~ 1360 followers 1300 likes View all posts